Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
|
50,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 57,98g | Eiw: 94,74g | Kohlh: 99,24g.
Frühstück: Буренка Сливки 10% , Bob Snail Цукерки З Хурми, Своя Линия Тыквенные Семечки, Mlekovita Deliser, Брокколи на Пару, Наша Ряба Филе Куриное , Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Розумний Вибір Хлопья Овсяные. Mittagessen: Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mlekovita Deliser, Брокколи на Пару, Розумний Вибір Хлопья Овсяные, Куриное Филе. Abendessen: Сан Саныч Семечки Жареные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|