Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 39,59g | Kohlh: 200,89g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Laugenstangen mit Käse . Abendessen: Weight Watchers Indische Gemüsepfanne. Snacks/Sonstiges: Tassimo Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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adrian.1985's Gewichtsverlauf
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