Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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107,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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247 kcal
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Fett: 4,98g | Eiw: 9,98g | Kohlh: 43,83g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Billa Sandwich, Spargelsalat. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Stockchef's Gewichtsverlauf
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