Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
|
58,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
371 kcal
|
Fett: 6,98g | Eiw: 7,28g | Kohlh: 71,26g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Date, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Regular Coffee. Mittagessen: Apple. Abendessen: Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Kölln Knusper Schoko Feinherb 30% Weniger Fett, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille. Snacks/Sonstiges: Meßmer Grüner Tee. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adelia Belous's Gewichtsverlauf
|