Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 134,59g | Eiw: 84,45g | Kohlh: 20,45g.
Frühstück: Kerrygold Original Irische Butter, Alnatura Kokosöl Nativ, Primal State Primal MCT. Mittagessen: Philadelphia Kräuter, Champignons, Rindersteak, Tann Bratwürstel, Spargel, SPAR Natur Pur Italienisches Natives Bio-Olivenöl Extra, Kerrygold Original Irische Butter. Abendessen: Pekannüsse, SPAR Speise Topfen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Marion111211's Gewichtsverlauf
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