Taillardmaravilha's Notizen, 13 Jun 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021

65 kg Bisher verloren: 6,5 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2021:

1085 kcal

Fett: 55,35g | Eiw: 122,37g | Kohlh: 28,88g. Frühstück: Brigadeiro Low Carb. Mittagessen: Terrasuisse Entrecôte, Batata Inglesa Cozida, Queijo Parmesão (Duro), Abobrinha. Abendessen: Terrasuisse Entrecôte. mehr...

225 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...

Verlust von 2,8 kg pro Woche

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