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今日8000歩あるいた！えらい私
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 196,57g.
Frühstück: クルミ, きゅうり, トマト, Dole バナナ, カフェオレ, ビビダス 脂肪0, はごろもフーズ シーチキン水煮, ご飯. Zweites Frühstück: コーヒー. Mittagessen: 調理した玉ねぎ, 漬物, ご飯, 赤魚, セブンイレブン 絹とうふ, ゆで卵. Nachmittagstee: 日本ルナ イーセイスキル ベリーミックス, ドトールコーヒー ソイラテ. Abendessen: カフェオレ, ヤマザキ れんこんきんぴら, ご飯, 肉じゃが. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
12 Jun 21 vom Mitglied: ヤママユガ
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ヤママユガさま
ありがとうございます😭コメント嬉しいです
12 Jun 21 vom Mitglied: えりーたん
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