|
😊da war ich zwar schon einmal und tiefer, aber es freut mich ☺️
|
86,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 58,75g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 102,32g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Roggenbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Schweinenackensteak. Abendessen: Roggenbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Kräuterfrischkäse. Snacks/Sonstiges: Magnum Classic (86g), Frischkäse, Marmelade, Roggenbrot. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eulalia52's Gewichtsverlauf
|