Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 40,16g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 128,47g.
Frühstück: DM Veganer Bauernschmaus, Lidl Buchweizenbrot mit Walnüssen, Kaffee. Mittagessen: Sesamöl, Süßkartoffel, Spargel, Frühlingszwiebeln, Zucchini, Braune Champignons (Italienische Crimini), Schweinefilet. Abendessen: Clever Erdäpfel Speckig. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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remmalk's Gewichtsverlauf
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