Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
87,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2021:
1715 kcal Fett: 74,41g | Eiw: 114,84g | Kohlh: 137,28g.   Frühstück: Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs, BioBio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Gartenkrone Cornichons, Rührei, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Abendessen: Krombacher Radler 0,0%, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Hallo Pizza Gemischter Salat, Zeus Gyros, BioBio Roggenvollkornbrot, Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fürst Pückler Art, Milch (Vollmilch). mehr...
2000 kcal Bewegung: Selbst erraten - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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