Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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313 kcal
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Fett: 12,70g | Eiw: 22,22g | Kohlh: 28,26g.
Frühstück: Black Tea, Lemon, REWE Beste Wahl Erdbeere , Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin. Mittagessen: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Salt , Erlenhof Kulturchampignons, Florette Feldsalat. Abendessen: Milbona High Protein Quarkriegel, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Adelia Belous's Gewichtsverlauf
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