Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
|
65,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2397 kcal
|
Fett: 53,81g | Eiw: 133,60g | Kohlh: 330,80g.
Frühstück: Цикорий с молоком, Красная Цена Молоко 1,5%, Националь Рис Басмати. Mittagessen: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Соль, Лук, Картофель Отварной, Моя Славита Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний, Фруате Йогурт Персик-Груша, Экомилк Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Чай, Батон, Slasti Мини-Карамель, Моя Славита Сметана 15%, Варенье из Смородины, Шоколадные оладьи, Подсолнечное Масло. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|