Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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47,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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370 kcal
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Fett: 15,81g | Eiw: 23,47g | Kohlh: 33,20g.
Frühstück: 森永乳業 クリープ, インスタントコーヒー（粉末）, co-op 北海道大豆 小粒納豆, 生卵, セブンイレブン キムチ, 紀文 無調整豆乳, アリサン 有機オートミール. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ayuchan-m's Gewichtsverlauf
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