Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
|
47,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1917 kcal
|
Fett: 87,09g | Eiw: 124,93g | Kohlh: 153,76g.
Frühstück: Новус Авокадо, Yofi Хумус с Оливками, Morato Хліб Пшеничний З Чорним Рисом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Haferflocken Овсянка. Mittagessen: Морковь, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Билла Филе Куриное Бройлеров, Сто Пудов Сочевиця Зелена. Abendessen: Хіт Продукт Печериці, Морковь, Цветная Капуста, Ашан Гольц Арктичний. Snacks/Sonstiges: Сильпо Арахис, Yofi Хумус со Вкусом Шоколада, Morato Хліб Пшеничний З Чорним Рисом, Своя Линия Чернослив, Aurora Omega-3 Lemon Vitamin D 600, Aurora Лецитин, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
City forever's Gewichtsverlauf
|