Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 115,37g | Kohlh: 52,32g.
Frühstück: Queijo Suíço, Milfina Magermilch, Aveia. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Abobrinha Italiana. Abendessen: Queijo Parmesão (Ralado), Frango Assado. Snacks/Sonstiges: Iogurte Natural sem Gordura. mehr...
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Verlust von 6,5 kg pro Woche
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Taillardmaravilha's Gewichtsverlauf
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