Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 69,10g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 11,59g.
Frühstück: Ketosource MCT C8 Öl, Kerrygold Original Irische Butter. Mittagessen: Vitam Hefeflocken, Monini Olivenöl, Schärdinger Gouda , Ei (Ganz), Clever Hühnerfilet, DM Bio Kokosöl Nativ, Billa Grüner Spargel Frisch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lele Keto's Gewichtsverlauf
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