Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
|
74,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 58,47g | Eiw: 65,80g | Kohlh: 88,55g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебодар Спорт Хлеб , Клубника, Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Люкс, Окей Груша Конференс, Хлебодар Спорт Хлеб , Сметана 15%, Бахетле Щи из Щавеля. Abendessen: Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Курагой, Яшкино Ирис с Арахисом, Кофе, Белая Дача Зелень, Помидоры, Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|