Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 89,85g | Eiw: 110,10g | Kohlh: 231,68g.
Frühstück: Rosinen, SPAR Teebutter, Milbona Gouda Jung, Grafschafter Butter Toast, Alnatura Haferflocken, Vollmilch. Mittagessen: Lidl Hackfleisch Gemischt, SPAR Blütenhonig, Green Grocers Mexikanische Art, Felix Hot Ketchup, Buchweizen, Grafschafter Butter Toast. Abendessen: Kania Joghurt Dressing, Tomaten, Eisbergsalat, Grafschafter Eiweißbrot, Картофельная запеканка. Snacks/Sonstiges: Zucker, Banane, Alpengut Österreichischer Speisetopfen. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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