Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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42,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2402 kcal
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Fett: 41,33g | Eiw: 43,63g | Kohlh: 266,77g.
Frühstück: Milch 1,5%, Äpfel, Ei, Milfina Teebutter. Abendessen: Spinatpizza. Snacks/Sonstiges: Gösser Märzen (Flasche), Riesling, Gin Tonic. mehr...
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1133 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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