Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
75,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 59,18g | Eiw: 46,65g | Kohlh: 140,92g.
Frühstück: Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Курагой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Cristo Twisto Крекер с Луком. Mittagessen: Cristo Twisto Крекер с Луком, Хлебодар Спорт Хлеб , Любимый Сад Томатный Сок, Домик в деревне Сметана 20%, Бахетле Щи из Щавеля. Abendessen: Активия Биойогурт Натуральный, РосФрост Настоящий Пломбир 20%. Snacks/Sonstiges: Happy Corn Попкорн Сладко-Соленый, Чай, Бабаевский Конфеты Ассорти, Коркунов Конфета, Кофе, Окей Груша Конференс, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебодар Спорт Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|