Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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46,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 56,41g | Eiw: 38,19g | Kohlh: 130,56g.
Frühstück: Milch 1,5%, Gut & Günstig Edel Salami , Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Vollkornbrot . Mittagessen: Wiener Würstchen, Thermomix Kartoffelsuppe. Abendessen: Nutella Nutella, Harry Toastbrot . Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Snickers Snickers, Griesson Soft Cake Orange, Nimm2 Lachgummi . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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luciavlis's Gewichtsverlauf
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