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fett 23.2% 56.8% wasser 32.1% Muskel
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56,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 71,07g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 199,59g.
Frühstück: Schokoladentorte. Mittagessen: Laugenbrötchen, Donuts mit Schokoladenglasur. Abendessen: Zucchini, Sellerie, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Lidl Hackfleisch Gemischt, Butternut Kürbis, Nudeln. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Annikazahn's Gewichtsverlauf
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