Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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46 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 164,97g.
Frühstück: REWE Apfelmus, Aldi Milch 1,5%, Kölln Multikorn Fleks, Ananas, Erdbeeren, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Mittagessen: Metzger Wiener Würstchen, Thermomix Kartoffelsuppe. Abendessen: Nutella Nutella, Harry Toastbrot , Birnen. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Starbucks Cappuccino (Tall), Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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luciavlis's Gewichtsverlauf
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