Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2651 kcal
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Fett: 94,42g | Eiw: 136,30g | Kohlh: 319,37g.
Frühstück: Banane, Billa Nuss Knuspermüsli, SPAR Kokosflocken, Chia-Samen, SPAR Erdbeeren Tiefgekühlt , SPAR Österreichischer Magertopfen. Mittagessen: Eat Happy Poke Bowl Lachs. Abendessen: Becel Vital, Marmelade, Hartgekochtes Ei, Gouda, Hummus, Eiweißbrot, Hofer Laugenstangerl, Chili Con Carne mit Bohnen, S-Budget Eierspätzle. Snacks/Sonstiges: Clever Haselnusscreme, Rama Original, Eiweißbrot, Katjes Grün Ohr Hase, Äpfel, Danone Obstgarten Pfirsich-Maracuja. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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