25.5 22.7 5.5 20.0 6 6
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48 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 15,09g | Eiw: 28,38g | Kohlh: 49,58g.
Snacks/Sonstiges: プレーンヨーグルト, 冷凍イチゴ 無糖, 雪印乳業 さけるチーズ とうがらし味, バナナ, ゆで卵. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ayuchan-m's Gewichtsverlauf
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