Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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68 kg
Bisher verloren: 39,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 38,51g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 58,00g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Американо. Mittagessen: Яшкино Крекер Французский, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Ёбатон Печенье Протеиновое. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Салат Овощной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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