Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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139,8 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 37,43g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 41,07g.
Frühstück: Dolma. Abendessen: OceanSea Garnelenschwänze Natur, Ei, Kerrygold Butter, Gehackter Knoblauch, Spinat. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch 1,5%, ESN Micellar Casein. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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beastie.brown.sugar's Gewichtsverlauf
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