Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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95,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 32,60g | Eiw: 201,44g | Kohlh: 239,70g.
Frühstück: Nöm Kakaomilch, Nöm Speisetopfen Mager, Ja Natürlich Bio Leichtmilch. Mittagessen: Rote Chilischoten, Olivenöl, Hofer Tiefkühlgemüse, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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