Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
|
51,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2952 kcal
|
Fett: 140,21g | Eiw: 179,94g | Kohlh: 248,70g.
Frühstück: Torras Чёрный Шоколад с Манго, Сан Саныч Семена Подсолнечника , Les Chateaux De France Бри, АТБ Петрушка, АТБ Огурец, АТБ Помидор , Сильпо Редис, АТБ Перец Болгарский , Добра Хата Гречка, Класс Филе Куриное. Mittagessen: АТБ Яблоко Лиголь, Своя Линия Арахис, Power Pro Fitness Jam Zero, Витьба Отруби Ржаные, Лакомка Семечки, Сильпо Авокадо, La Veneta Руккола, АТБ Огурец, Своя Линия Гречка, Ашан Редис, Класс Филе Куриное, АТБ Перец Болгарский . Abendessen: Лакомка Семечки. Snacks/Sonstiges: B.Yond Rice Chips, Своя Линия Гречка, Ашан Филе Янтарное, Ферма Сир Твердий . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|