Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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93,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 35,47g | Eiw: 31,11g | Kohlh: 107,34g.
Frühstück: Glutano Doppelkeks, Wasa Roggen Dünn, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Lätta Original, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Vollkornbrot, Chef Select Geflügel Fleischsalat. Abendessen: REWE Crème Leicht, Cocktailtomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Nudeln (Gekocht), Kattus Peppersweet mit Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Andreas T.'s Gewichtsverlauf
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