Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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46,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 19,24g | Eiw: 13,16g | Kohlh: 69,47g.
Frühstück: Starbucks Cappuccino (Tall), Nutella Nutella, Marmelade, Ferrero Nutella , Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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luciavlis's Gewichtsverlauf
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