Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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95,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 48,58g | Eiw: 199,33g | Kohlh: 199,72g.
Frühstück: Äpfel, Ja Natürlich Bio Leichtmilch, Nöm Speisetopfen Mager, Nestle Nesquik. Mittagessen: Billa Mexiko Sandwich. Abendessen: Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Hofer Tiefkühlgemüse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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