Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 93,11g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 12,27g.
Frühstück: Ketosource MCT C8 Öl, Kerrygold Original Irische Butter. Mittagessen: Vitam Hefeflocken, Monini Olivenöl, Benvolio Kokosöl, Hofstädter Mini Wurstl, Clever Blattspinat, Billa Grüner Spargel Frisch. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Lele Keto's Gewichtsverlauf
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