Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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64 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 83,70g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 150,45g.
Frühstück: Thomy Remoulade, Strauchtomaten, Mozzarella, Kamps Mehrkornbrötchen, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: K-Classic Spätzlepfanne. Abendessen: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, K-Classic Snack-Salami. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Freitag 🙋♀️☕🌻
20 Mai 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
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Danke, das wünsche ich dir auch. Habe heute meine 2 Impfung erhalten...und muss arbeiten-arbeiten 🤷🏻♀️
21 Mai 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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Ich hoffe du hast sie gut vertragen 🍀Schönen Abend 🙋♀️
21 Mai 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
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22 Mai 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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