Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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115,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 71,03g | Eiw: 43,47g | Kohlh: 179,82g.
Frühstück: Marmelade, Butter, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Putenfleisch, Wurstbrot. Abendessen: Wurstbrot. Snacks/Sonstiges: Gugelhupf, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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bärli700's Gewichtsverlauf
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