Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 92,52g | Eiw: 70,08g | Kohlh: 14,91g.
Frühstück: Rispentomaten, Ketosource MCT C8 Öl, Kerrygold Original Irische Butter. Mittagessen: Vitam Hefeflocken, Monini Olivenöl, Clever Bacon Frühstückspeck, Ei (Ganz), Clever Forellenfilet Geräuchert, Benvolio Kokosöl, Clever Blattspinat. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Lele Keto's Gewichtsverlauf
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