Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
|
76,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
686 kcal
|
Fett: 20,57g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 78,56g.
Frühstück: Yokebe Yokebe, Lidl Dattelcherrytomaten, Bauerngut Kasselerbraten, Landfein Kräuterquark Nimm's Leicht, Goldähren Protein Wraps. Mittagessen: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patch20278's Gewichtsverlauf
|