Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
|
61,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 70,06g | Eiw: 76,65g | Kohlh: 115,43g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Молоко 2,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Сухие Семена Чиа, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Курцево Сыр для Жарки Халуми, Galbani Сыр Горгонзола, ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, Кабачковые оладьи. Mittagessen: Перекресток Штоллен Творожный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Верес Сладкий Перец, Греческий Салат, Гречка с Курицей, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Княгинино Молоко 2,5%, Polar Палтус Филе Порционное. Snacks/Sonstiges: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Карусель Слойка с Сыром и Ветчиной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sirmiona's Gewichtsverlauf
|