Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
70,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2333 kcal
|
Fett: 75,91g | Eiw: 144,56g | Kohlh: 243,74g.
Frühstück: Чай, Мёд, Вареное Яйцо, Сырники ПП, Симоша Хлебцы Деревенские. Mittagessen: Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Полет Пряники Имбирные, Табрис Курица Отварная, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Abendessen: Курица Вареная, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Sonstiges: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мясновъ Хлеб Пшеничный (Нарезка), Чудо Сырок Глазированный, Идея Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Белая Долина Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|