Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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99,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2595 kcal
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Fett: 144,48g | Eiw: 101,30g | Kohlh: 218,82g.
Frühstück: Passionsfrucht, Semmel, Darbo Marmelade, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Butter, Bauernbrot, Cappuccino, Wurstaufschnitt, Goldsteig Almdammer. Mittagessen: Giovanni Rana Tagliatelle Carbonara. Abendessen: Spareribs. Snacks/Sonstiges: ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet, Popcorn, Snack Day Salsa Dip Medium , Tortilla Mais-Chips, Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Milka Soft Moo. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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