Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3009 kcal
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Fett: 139,33g | Eiw: 184,62g | Kohlh: 119,36g.
Frühstück: Egg, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Avocado, Strawberries, SPAR Heidelbeeren, SPAR Skyr. Mittagessen: Olive Oil , Scallions or Spring Onions , Escal Frutti Di Mare, Whole Wheat Spaghetti, Primal State Primal Collagen, Coffee, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Crunchy Peanut. Abendessen: Puntigamer Bier, GM Pesendorfer Bar Mix , Holzbauer Spare-Ribs, Goat Ribs, Zucchini , Followfish Bio Lachsfilets, Grüner Veltliner, Bell Peppers. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Evie_Liu's Gewichtsverlauf
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