Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
|
42,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 80,55g | Eiw: 80,39g | Kohlh: 198,94g.
Frühstück: Апельсин, Апельсин, Авокадо Авокадо, Лук, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Морковь, ВкусВилл Фарш из Телятины , Манго, банан Мини, Творожный Кулич б/д, Fine Food Перепелиное Яйцо, Киви. Mittagessen: Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам, Хлебзавод 3 Окский Новый, Сливочное Масло, Творожный Кулич б/д, Капуста Тушеная без Масла, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Мёд, Большая Чашка Цикорий, Parmalat Молоко 0,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебзавод 3 Окский Новый, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Bonduelle Огурцы Маринованные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viki93vi's Gewichtsverlauf
|