Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
|
61,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 52,66g | Eiw: 149,85g | Kohlh: 103,05g.
Frühstück: Зелёная Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Гречка. Mittagessen: Помидоры, Просто Форель Слабосоленая, Лук, Огурец (с Кожурой), Булгур, Ароматы Жизни Масло Льняное. Abendessen: Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо, Лук, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Арарат Баклажаны Печёные, Промагро Медальоны из Вырезки. Snacks/Sonstiges: Арахис, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Савушкин Продукт Творог 0%, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sinkha177's Gewichtsverlauf
|