Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 82,81g | Eiw: 99,59g | Kohlh: 226,64g.
Frühstück: Grafschafter Butter Toast, Milfina Edamer, SPAR Teebutter, Zucker. Mittagessen: Kania Joghurt Dressing, Billa Schweins Cordon Bleu, Buchweizen, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Karotten. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Comtess Choco-Chips, Grafschafter Butter Toast, Brunch Kräuter, Alnatura Rote Linsen, Ei, Äpfel, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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