Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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68 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4122 kcal
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Fett: 167,46g | Eiw: 153,96g | Kohlh: 447,77g.
Frühstück: Kuchen 10.05, Billa Bio Haferriegel Nuss Mandel, Alnatura Quinoa, Chia-Samen, Flohsamenschalen, Billa Nuss Knuspermüsli, Alpha Foods Vegan Protein Vanille, Koro Drogerie Bio Kokosmehl, Papaya. Mittagessen: Magarita (Geeist), Gin Tonic, Strongbow Cider, Bechamelsauce, Vegetarische Lasagne mit Gemüse. Abendessen: Rote Paprika, Zucchini, BBQ Zuckermais, Farmers Gold Potato Wedges, Apfelstrudel, Gazi Grill und Pfannenkäse , Radatz Grillzwerge. Snacks/Sonstiges: Billa Bio Haferriegel Nuss Mandel. mehr...
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konstantes Gewicht
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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