Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
|
53,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 54,65g | Eiw: 93,03g | Kohlh: 100,61g.
Frühstück: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Торчин Горчица Козацкая, Огурец (с Кожурой), АТБ Редька Красная, Лук, Славія Сыр Грация 20%, Лосось, Розумний Вибір Хлопья Овсяные, Яичный Белок. Mittagessen: Iberica Оливки без Косточки, Верес Хрен Украинский, НАК Брынза Болгарская, Приготовленная Морковь, Куриная Грудка Отварная, Розумний Вибір Крупа Перлова. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|