Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
|
53,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 62,95g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 112,30g.
Frühstück: Славія Сыр Грация 20%, Буренка Сливки 10%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, НАК Брынза Болгарская , Молокія Йогурт 1,6%, Славянка Руккола, Огурец (с Кожурой), АТБ Редька Красная, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Розумний Вибір Крупа Пшенична “Артек”. Mittagessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Приготовленная Морковь, Торчин Горчица Козацкая, Славянка Руккола, METRO Chef Сыр Бри, АТБ Кабачок, Запеченный или Жареный Лосось, Розумний Вибір Хлопья Овсяные, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|