Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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42,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 45,87g | Kohlh: 212,20g.
Frühstück: Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Kirschtomaten, Ei, Zurück Zum Ursprung Nurkornbrot, Alpro Soya Light. Mittagessen: Lachs Maki, Avocado Maki. Abendessen: Grüne Paprika, Cirio Passata Rustica, Billa Dampfgegarte Weiße Bohnen, Extra Natives Olivenöl, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Melanzani, Gelbe Paprika. Snacks/Sonstiges: Billa Haselnusscreme Cookies. mehr...
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1045 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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