Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
42,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 97,73g | Eiw: 96,93g | Kohlh: 164,65g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, Тёма Биотворог Классический, Увелка Крупа Пшено, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Хмельницкие Булочные Хлеб "Льняной" . Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленые Оливки, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа, Мексиканская Смесь, Мясная запеканка с овощами. Abendessen: Магнит Персик, Il Patio Капрезе, Первый Вкус Бифидок 2,5%, Коровка из Кореновки Йогурт, Сухие Семена Чиа. Snacks/Sonstiges: Мёд, Творог 9%, Сливочное Масло, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Просто Молоко Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viki93vi's Gewichtsverlauf
|