Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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78 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 44,09g | Eiw: 51,66g | Kohlh: 171,04g.
Frühstück: Granatapfel, Äpfel, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Chia-Samen. Abendessen: Ananas, Podravka Vegeta, Zitronensaft, Kürbiskernöl, SPAR Salatherzen, Salatgurke, Rote Paprika, Tomaten, Kartoffeln, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Kathrina81's Gewichtsverlauf
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